내 몸을 내 편으로 만들어보려고
효소 다이어트를 시작했어요.
물론
인터넷 검색을 열심히 한 후
한 곳을 선택했고
하루만에
라면상자보다 큰 상자가
택배로 도착.
7일, 10일, 14일 의 프로그램이 있는데
10일 선택했더니
이렇게 하라고~
펜으로 적어 놓은 시각은
이래 한번 먹어볼까? 하고
제가 쓴건데요~
먹는 시간이 들쑥날쑥
잘 지켜지지 않고요
심지어
메가선 골드 6팩을
다 못먹어서
5개만 먹는 날도 있단거죠.
물에 희석해도
달달하니 먹기는 아주 좋구요.
같이 먹는 처음효소는
알갱이 씹어 먹는 맛이
고소해요.
이것만 먹어도
배는 고프지 않아요~
10일 절식을 하고 난 후에는
보식 기간
배는 고프지 않은데
뭣이 먹고 싶은 이유는 뭘까요?
영양소도 다 들어 있다는데.
다이어트 식품 만드시는 사장님~~
아랫층에서 올라오는 음식냄새에도
흔들리지 않는
TV에서 광고하는 음식들을 보고도
먹고 싶은 생각이 나지 않는
그런게 필요하다구요~~
이런 거
먹고 싶어요~
찐한 커피랑......
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